Ofiste Çalışma Çeklisti

Ofiste Çalışma Çeklisti

KISIM A- İşyerinizde tehlike var mı?

EVET: En azından bir cevabınızı  onay işaretli şeklinde belirtmişseniz.

Lütfen aşağıdaki listenin tehlikelerin olduğu tüm durumları kapsamadığını unutmayınız.

SORU                                                                                EVET		HAYIR
İŞYERİ ORTAMI
İşyeri zemini (delikler ve engeller olmaksızın) uygun olarak kaplanmış mı?
İşyerinde uygun iklimlendirme (örneğin, ilgili mevzuata ve standartlara göre-sıcaklık, güneşten kaynaklanan radyasyon, nem ve hava akımı) var mı?
İşçilerin çalıştığı alan yeterli mi?
Çalışılan alandaki ışıklandırma yeterli mi?
Ekranlı araçlarla çalışma yapıldığında ekran üzerine düşen ışığın engellenmesi ya da azaltılması amacıyla gerekli önlemler (örneğin bakınız;Ekranlı Araçlarla Çalışmalarda Sağlık ve Güvenlik Önlemleri Hakkındaki Yönetmelik) alındı mı?
Işık kaynakları, pencereler ve kapılar, verniklenmiş mobilyalar ya da duvarlar bilgisayar ekranında yansımalara neden oluyor mu?
İşyeri ortamındaki gürültü dikkatin dağılmasına ve sesli iletişimin engellenmesine neden oluyor mu?
Kablolar işçilerin serbestçe hareket etmelerini engelliyor ya da takılıp düşme riski oluşturuyor mu?
İşçiler gerektiğinde çalışma pozisyonlarını değiştirebilecekleri yeterli alana sahip mi?
İşyerinde düzenli olarak temizlik ve bakım yapılıyor mu?
İlkyardım ekipmanınız uygun ve işçileriniz kullanımları konusunda eğitildi mi?
Acil çıkışlar ve kaçış yollarınız doğru bir şekilde işaretlendi ve kullanıma hazır hale getirildi mi?
EKRANLI ARAÇLAR (VDU) BİLGİSAYARLAR
Ekranlı araçlarda imgeler iyi bir şekilde tanımlanmış, açıkça biçimlendirilmiş ve uygun olarak boyutlandırılmış mı?
Ekranlı araçlarda görüntüde titreme, parlama olması engelleniyor mu?
Kullanıcı karakterler ve arkaplan arasındaki parlaklık ve kontrast ayarlarını kolayca ayarlayabiliyor mu?
Ekranlı araçlar kullanıcının rahat çalışma pozisyonuna göre (döndürülmesi, eğilmesi vb.) ayarlanabiliyor mu?
Genel ve yerel aydınlatma ekranlı aracın arkaplan ve ekranı açısından yeterli ışıklandırma sağlıyor mu?
Kullanıcının gözleri ve ekran arasındaki mesafe 50–80 cm arasında mı?
Görmeyi zorlaştıracak ekran yansımaları engellenmiş mi?
Klavye monitörden ayrılmış mı? Gövde kollar ve ellerin daha rahat hareket edebileceği duruş konumları mümkün mü?
Kullanıcının bilekleri açısından klavye ve farenin konumu uygun mu?
Klavye ve fare birbirlerine yakın vaziyette mi? Bunlar aynı seviyede mi?
Klavyenin yüzeyi yansımaları önleyecek şekilde matlaştırılmış mı?
Klavye tuşlarındaki semboller kolayca seçilebiliyor mu? Çalışanlar doğru çalışma konumlarında bu sembolleri okuyabiliyorlar mı?
İŞYERİ EKİPMANI
Kullanılan koltuk uygun mu? Vücudun rahatça hareket etmesi açısından uygun mu?
Koltuk yüksekliği ayarlanabiliyor mu?
Sırtın dayandığı kısım ayarlanabiliyor mu?
Gerekli olduğunda kullanılmak üzere kol dayanakları var mı?
Gerekli olduğunda kullanılmak üzere ayak desteği var mı?
İşyerinde çok sık olarak kullanılan ekipman ve diğer maddelere vücudu fazla zorlamadan ulaşılıyor mu?
Masanın yüksekliği bacakların ve kalçanın rahatça hareket etmesini sağlıyor mu?
Kâğıt tutucu kullanıcının rahatça okumasını sağlamak üzere ayarlanabiliyor mu?
YAZILIM ERGONOMİĞİ
Yazılım yapılan işin gereklerini karşılıyor mu?
Yazılım kullanmaya yeni başlayanlar için ayarlanabiliniyor mu?
Yazılım kullanıcının anlayacağı bir dilde yardım komutuna sahip mi?
Yazılım kullanıcıya uyarlanmış şekilde bilgi sağlıyor mu?
Yazılımda olabilecek sorunlarla ilgili teknik bir desteğe sahip misiniz?
İŞ ORGANİZASYONU
Ekran karşısında uzun süreli çalışmalarda işçiler uygun aralıklarla mola veriyor mu?
Ekran karşısında çalışmanın gerçek süresi günlük 6 saatten daha az mı?
İşçilerin görevleri değişiyor mu?
İşçiler işlerini yaparken çalışma düzenini kontrol ediyorlar mı?
İşçilerin yapılan işin bitirilmesi ya da zamanında teslim edilmesi gibi isteklerin aşırı baskısı altında kalıyorlar mı?
İşveren ekranlı araç kullanımını da içeren yeterli bilgilendirme, eğitim ve istişare sağlıyor mu?
SAĞLIK TEHLİKELERİ
İşçierinizin görme ile ilgili şikâyetleri dikkate alınıyor mu?
İşçilerinizin göz sağlığı takibi yapılıyor mu?
Göz muayeneleri sonucunda ekranlı araç kullanan işçilerinizin gözlüklerinin ya da kontakt lenslerinin uygun olmadığı ortaya çıkarsa işveren olarak önlem alıyor musunuz?
İşçileriniz kas iskelet sistemi ağrılarından şikayet ederek size başvurduğunda işyerinizde ergonomik bir değerlendirme yapıyor musunuz?

KISIM B: Riskin azaltılmasında kullanılabilecek önleyici tedbirlere örnekler

İŞYERİ ORTAMI

 Düzenli olarak risk değerlendirme yapılması.

 Çalışanlarla istişare edilerek çalışma ortamında uygun değişiklikler yapılması.

 İşyeri ortam parametrelerinin ölçüm ve takibinin yapılması.

 İşyeri tasarımında uzmanlardan yardım alınması.

EKRANLI ARAÇLAR (VDU)

 Her bir faaliyet için işe uygun ekipman sağlanması.

 İşyeri tasarımında ergonomik gereklerin dikkate alınması.

İŞYERİ EKİPMANI

 Ekipmanın düzenli bakımının yapılması.

 Çalışma alanının yeniden düzenlenmesi (ergonomik yaklaşım).

İNSAN-MAKİNE ETKİLEŞİMİ (YAZILIM ERGONOMİĞİ)

 Yazılımı kullanan işçilerinizin eğitimi.

 Teknik gelişmelerin uyarlanması (yazılım güncelleştirme ve geliştirme).

İŞ ORGANİZASYONU

 İşçilere uygun İSG talimatlarının verilmesi.

 Önleyici tedbirlerin etkinliğinin sürekli değerlendirilmesi.

 İş organizasyonunda alınan kararlarda işçilerle istişare edilmesi.

 Çalışma sürelerinin sağlığa olan etkilerinin izlenmesi.

SAĞLIK TEHLİKELERİ

 İş ekipmanının ergonomik işlevselliğinin geliştirilmesi, özellikle masa-ekran-sandalye arasındaki

      mesafelerin ayarlanması.

 Aydınlatma sisteminde iyileştirme yapılması, ekranlı araç üzerindeki (VDU) yansımanın ve göz

      kamaşmasına neden olan etkenlerin ortadan kaldırılması.

 İşçilerin düzenli tıbbi gözetime tabi tutulması (özellikle, göz ve kas-iskelet sistemi sorunları).